من دراثربازی پینگ پونگ دچاربیماری تنیس اِلبوشده ام.توصیه مهمی که برای بازیکنانی مثل خودم که نه به صورت حرفه ای بلکه تقریبا نیمه حرفه ای برای تیم های محل کارخودو....درمسابقات شرکت می کننددارم.

اکثربازیکنان ویاحتی تعدادی ازمربیان مخصوصاخانم ها،جهت دستیابی به نتیجه بهتردرمسابقات تعدادی ازبازیکنان خودراتشویق به استفاده از رویه فینت وآنتی می کننددرحالی که آموزش اساسی وتخصصی دراین ارتباط نمی بینند.به مرورزمان به دلیل عدم استفاده صحیح ازاین نوع راکت ،مانندمن دچاراین بیماری دردناک می شوندومجبوربه طی مراحل درمان وعدم شرکت درمسابقات بعدی بسته به نوع آسیب می شوند.

لذا خواهشی که ازشمادوستان دارم این است که مواظب سلامتی خودباشید.ورزش برای سلامتی است نه آسیب دیدن...............